BEKYMRING OG NERVØSITET

Verden er fuld af bekymringer, og nogen gange er det enkelte menneskes verden ganske overtaget af bekymringer.

Bekymringer skaber nervøsitet og ubehag.

Mange i dag bekymrer sig om alt: bliver du syg, ser du godt nok ud, vil du kunne klare dig økonomisk og ikke mindst hvordan vil det gå i fremtiden.

Bekymring er en kilde til dårligt humør og manglende trivsel.

Hvis du er døjer med vedvarende bekymringer, lever du nok i skyggen af dig selv. Bekymring hindrer, hæmmer og ødelægger det gode liv.

Er du sådan et menneske, der går med tanker som: fejler jeg noget alvorligt, kan jeg klare mig, hvad nu hvis…?

Bekymringer er tanker, og de kan ændres.

Det kræver dog en indsats fra dig selv, hvis du vil skabe glæde og tilfredshed i dit liv, i stedet for at skulle slås med tvivl, angst, skyld, skam og bekymringer.

Hvis du vil arbejde med dine bekymringer, kan vi sammen arbejde med det. Du kan selv være med til at bestemme, hvilke tanker, du vil have. Det vil primært være kognitiv terapi, jeg vil bruge.

Kontakt mig på tlf. 42 29 88 44 eller på email.
Jeg ser frem til at høre fra dig.

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google
Ring til mig